Til kommunerne

Alle forløb tager udgangspunkt i den enkelte borgers udfordringer. Alle forløb varer 12 uger med henblik på 6 timer ugentligt med vejledning, træning m.m. alt efter forløbet med borgeren. Ved alle forløb, bliver der ugentligt skrevet rapport om borgerens progression. 

Stressramte forløbsbeskrivelse
Hjælp og støtte til at gøre borgeren / borgerne studie- og jobparate. Motivet hos borgeren for opstart: “jeg vil slippe mit stress, være sund og trives”. 
Metoder som benyttes under forløbet:
– Lære at mestre sit eget liv
– Lære at sige fra i tide 
– Støtte og vejlede i træningsforløb 
– Undervisning i kost og trivsel 
– Coaching 
– Guidede meditationer 
 
Opfølgning på forløbet: 
– Vedligeholde bogerens motivation 
– Vedligeholdelse af brug af nye værktøjer fra forløbet
– Hjælp til at opstarte studie eller uddannelse 
 
Smerteramte forløbsbeskrivelse
Hjælp og støtte til at formindske smerter i kroppen hos borgeren, så borgeren har metoder og træning til at kunne påbegynde et studie eller arbejde. Motivet hos borgeren for opstart: “jeg vil genoptrænes, være sund og trives”. 
Metoder som benyttes under forløbet:
– Alternativ smertebehandling 
– Personlige samtaler 
– Coaching 
– Bevidsthedstræning 
– Lysterapi 
– Healing 
– Massage 
 
Opfølgning på forløbet:
– Fastholde borgeren i træning på Helsebrixene 
– Vedligeholdelse af brug af nye værktøjer fra forløbet 
 
Unge forløbsbeskrivelse 
Undervisning, træning og coaching til unge borgere i aldersgruppen 18 – 25 år, som har psykiske ubalancer. Motivet hos borgeren for opstart: “Jeg vil i gang med en uddannelse eller et arbejde”. 
Metoder som benyttes under forløbet:
– Alternativ behandling 
– Undervisning i “sund tænkning”
– Bevidsthedstræning 
– Undervisning i en sund livsstil 
– Ugentlige coaching timer 
 
Opfølgning på forløbet:
– Hjælp og støtte til at påbegynde et arbejde eller studie
– Hjælp til vedholdenhed 
 
Trivsels forløbsbeskrivelse 
Genoptræning, coaching og samtaler til borgere, som har brug for hjælp og støtte til at modarbejde deres følelse af modløshed og tristhed. Motivet for opstart hos borgeren: “Jeg vil være sund og trives”. 
Metoder som benyttes under forløbet: 
– Undervisning i sundhed og trivsel 
– Yoga og Helsebrix træning
– Ugentlige samtaler 
– Healing 
 
Opfølgning på forløbet: 
– Opretholde motivationen hos borgeren 
– Vedligeholdelse af brug af nye værktøjer fra forløbet 
 
Prisen for forløbene, sker efter aftale. 
Hellebeth Hansen
Hellebeth Hansen

Sociale medier

Kontakt info

Hellebeth Hansen

Frederiksberg
Email: info@hellebeth.dk
Phone+45 71 94 48 48

Åbningstider

Mandag – Fredag 8.00 – 18.00

Følg os