ProVib – Vibrationstræning

Med ProVib Vibrationstræning opnås en ny og anderledes form for træning. De mekaniske vibrationer fra vibrations-pladen overføres til kroppen og stimulerer på den måde musklerne til ubevidst, kontinuerligt at trække sig sammen – det samme der sker, når man vægttræner – bare meget hurtigere! Og mange flere gange!

Kun lidt anstrengelse er nødvendig for at bruge Provib Vibrationsplade, og resultaterne er mærkbare efter kort tids træning. Med simple øvelser på vibrationspladen kan hele kroppen trænes på kun 10 – 20 minutter!

Ved træning på ProVib opnår du:

  • Øget muskelstyrke
  • Forbedret blod-cirkulation
  • Forbedret fleksibilitet, smidighed og balance
  • Positive kosmetiske effekter (vægttab og mindre cellulitis)
  • Reducering af smertefulde spændinger
  • Positiv effekt for osteoporosis og stress incontinens